ADN XVAcademy

    ADN XVAcademy

    La jugada més important és la següent

    Quan els jugadors jugaven hores i hores al carrer fins que es feia fosc, la mentalitat era diferent. L’entorn sempre ha estat competitiu, intentant guanyar cada partit, marcar el màxim de gols possible, sense excuses perquè l’altre equip tenia millors jugadors, jugadors més grans que altres o superjugadors que abans jugaven per acadèmies professionals. Dins del terreny de joc els jugadors són tots iguals: futbolistes que jugaran per aconseguir un objectiu. Aquest objectiu és marcar més gols que el rival.

    Com que els jocs poden durar 2 hores, fins i tot 3, la possibilitat de tornar després d’un error és important. Però amb aquesta mentalitat, els jugadors estaven disposats a cometre errors en els seus jocs oficials sense cap efecte en les seves futures accions/decisions. Perquè aquells jugadors sabien que estaven fent alguna cosa que havien fet 10.000 vegades abans i van funcionar bé. I perquè és el que feien abans, independentment de l’entorn o del tipus de joc.

    Una de les coses principals que pots escoltar a les nostres sessions de XVAcademy és: “La propera! Següent!” Dient això, volem que els jugadors se centren en la seva propera acció, tornant a fer el possible sense donar massa importància a l’error que han comès abans. Si hi ha alguna cosa a corregir o millorar, els entrenadors ho faran en un moment en què el jugador realment tingui temps per pensar-hi i pot afectar positivament les seves accions futures.

    La jugada més important és la següent

    Tots els nostres jugadors ho han sentit 2-3 vegades com a mantra cada sessió. No podem canviar el passat, només podem afectar el present i millorar per al futur. Volem que els jugadors prenguin la informació del passat, analitzin els errors (sense témer-los, prenent-los com a part important del procés d’aprenentatge, tal com vam dir en un blog anterior de XVA – https://www.xvacademy.ie/2023 /03/23/xvacademy-methodology/) i provant diferents maneres de resoldre el problema que han tingut fins a trobar la millor manera per a ells. Els entrenadors ajudaran els jugadors a identificar i analitzar l’error i els guiaran fins a trobar la millor solució, però la mentalitat positiva és una part crucial per poder agafar la informació i utilitzar-la de manera eficient.

    Quan el jugador passa els següents 2-3 segons sentint-se malament després de l’error, fins i tot exterioritzant l’emoció, està posant el focus en el passat i en el producte final, no en el procés. El producte final no sempre és una cosa que el jugador pot controlar al 100%, així que intentem assegurar-nos que els jugadors se centren en el procés i en tots els passos que poden controlar. Perquè si són conscients de tots els diferents passos que implica el procés, poden donar més valor al que han fet, tot i que el producte final no ha estat el que volien inicialment.

    Però això no vol dir que no vulguem que els jugadors exterioritzin les emocions, perquè és normal que et decebis quan es vol marcar un gol i se’l perd. Si això ajuda el jugador a utilitzar més energia en la següent acció, des de l’inici del procés, pot ser positiu. Com utilitzem les frustracions marca una gran diferència i més en un esport on tot passa tan ràpid, sense ni tan sols tenir temps per aturar-se a pensar.

    En conclusió, intentem ajudar els nostres jugadors demostrant-los que hem d’estar preparats per donar el millor de nosaltres en la propera jugada, cada cop. Aquesta mentalitat positiva pot ajudar els jugadors a utilitzar les seves frustracions de manera positiva, aprendre dels seus errors i mantenir-se motivats per donar el millor de si en la següent jugada, cada partit, cada dia.

    Deixa un comentari

    L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *